马陆城管开展执法心理讲座 “呵护”一线执法队员健康

为舒缓一线城管执法队员的工作压力，增强心理素质，助力城管工作高质量发展，12月10日上午，马陆城管中队邀请国防大学胡彬老师给全体队员上了一堂心理健康辅导讲座。

本次讲座以“健康生活，从压力管理开始”为主题。讲座中，胡彬老师以别开生面的讲课方式，结合生动鲜活的事例，为大家讲述了为什么要压力管理、压力的表现形式以及如何成功的自我调节和自我疏导的方法，让大家对自己的心理状况有一个基本了解，并学会调整自己的压力状态，具有很强的实用性。

讲座内容丰富、语言诙谐幽默，大家听得津津有味，整场讲座收效良好。大家普遍反映，此次讲座举办得很及时、很有效。作为一名基层执法队员，在日常的执法中确实存在着诸多压力，如何学习压力管理和自我调节情绪十分必要，为下一步更好的投入工作奠定了思想基础。执法队员也纷纷表示，在今后工作中，将加强压力管理、心态调整，以和谐的身心状态更好地履职尽责。

接下来，马陆城管中队将一如既往地关心、关注执法队员的身心健康和发展，切实加强队伍心理建设，促进全员以更积极乐观的心态和饱满的精神状态投入执法工作中，由内而外的改善城管队伍执法质量和执法水平，为高标准完成各项工作任务、推动城市管理高质量发展作出新的贡献。